暇があるとトレーニング。 ベンチプレス最高。超楽しー。 結局30キロ程度なのでそれほど 重くない。 懸垂のやり過ぎで、指の真ん中あたりに 豆ができ始めてる。ジョジョに出てきた 鉄塔の男の様な感じね。それと腹筋が 自分でやっててもイマイチ効果がない…
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