ほぼこれしゃないか。 まさか見つけられるとは。 懐かしいのう。

ベンチを設置。これだけでトレーニングの 幅が広がる。ベンチプレスぽい事が出来る。 そして収納。全然場所取らない。 たいした事じゃないな。 懸垂が出来るように付けた。 今では１０回出来る様になった。 暇になると懸垂が出来るっていいね。 安く買ったダ…