安いトレーニング場

レッグカールが出来る様になった。

とはいえ負荷がめちゃくちゃ軽くて

お遊び程度。それでも実装してるって

いうのが自己満足。

俺のトレーニング場では

・ベンチプレス

・ダンベル

・レッグカール

・けんすい

・ケーブルマシン？

・腹筋ローラー

だいぶ充実してきた。